RM of CHANGE
Retrouver son énergie.Reprendre sa place. Reclaim your energy.Reclaim your place.
Bien plus qu'un accompagnement de sophrologie, The Storm of Change est une approche globale créée par Sandra pour aider chacun à retrouver son équilibre, son énergie et sa capacité d'action. More than just a sophrology program, The Storm of Change is a comprehensive approach created by Sandra to help you reconnect with your balance, your energy and your ability to take action.
Grâce à l'association de la sophrologie en cabinet, de la sophrologie aquatique, de l'hypnose, de la PNL et du coaching, chaque accompagnement est construit autour de vos besoins, de votre rythme et de vos objectifs. Thanks to the combination of in-office sophrology, aquatic sophrology, hypnosis, NLP and coaching, each session is designed around your needs, your pace and your objectives.
Dans un cadre confidentiel et privilégié, The Storm of Change vous accompagne vers une transformation durable et profondément alignée avec qui vous êtes. In a confidential and privileged setting, The Storm of Change supports you on a deep transformation journey toward greater balance, clarity and fulfillment.
Le déroulement d'un accompagnementYour journey begins here
Chaque accompagnement comprend : Each program includes:
45 minutes d'exploration et d'accompagnement 45 minutes of exploration and guidance
Temps d'échange permettant d'identifier les besoins du moment, les blocages éventuels et les objectifs recherchés. Selon la situation, Sandra mobilise les outils les plus adaptés issus de la sophrologie, de la PNL, de l'hypnose ou du coaching. A dedicated conversation designed to identify your current needs, challenges and objectives. Based on your situation, Sandra will guide you toward the most appropriate tools, whether sophrology, hypnosis, NLP or coaching.
45 minutes de pratique guidée 45 minutes of guided practice
La séance se poursuit en cabinet ou dans l'espace aquatique du Ô Lounge. Respiration, relaxation, visualisation, travail émotionnel, ancrage, reconnexion à soi et protocoles personnalisés permettent une intégration profonde des objectifs définis ensemble. The session continues either in the consulting room or in the aquatic relaxation area of Ô Lounge. Breathing techniques, relaxation, visualization, emotional release, grounding and personalized protocols allow a deeper integration of your goals.
L'accès à l'espace aquatique intervient exclusivement dans le cadre des accompagnements The Storm of Change.
Access to the aquatic relaxation area is included exclusively in The Storm of Change programs.
Les accompagnements proposésThe proposed programs
Sandra
Sophrologue diplômée RNCP
Praticienne en Hypnose & PNL
Créatrice de The Storm of Change
RNCP-certified Sophrologist
Practitioner in Hypnosis & NLP
Creator of The Storm of Change
Depuis plusieurs années, Sandra accompagne les femmes et les hommes dans leur recherche d'équilibre, de mieux-être et de transformation personnelle. For several years, Sandra has been supporting both individuals and professionals in their search for balance, well-being and personal transformation.
Sa méthode associe les outils de la sophrologie, de l'hypnose, de la PNL, du coaching et de la sophrologie aquatique afin de proposer des accompagnements profondément personnalisés. Her method combines the proven tools of sophrology, hypnosis, NLP, coaching and aquatic sophrology to provide deeply personalized guidance.
Sa conviction est simple :
Lorsque l'on se remet au centre de sa vie, tout commence à se réaligner.
Her philosophy is simple:
When you put yourself back at the center of your life, everything begins to realign.
Une approche complémentaireA complementary approach
Sandra associe également les compétences d'Hugo, ostéopathe diplômé et coach certifié, pour une approche globale du corps et de l'esprit. Ensemble, ils unissent leurs expertises pour vous accompagner vers un mieux-être durable et un alignement profond. Sandra works closely with Hugo, licensed osteopath and certified coach, to offer a holistic approach that combines body and mind. Together, they combine their expertise to support sustainable and meaningful transformation.
Hugo
Ostéopathe D.O · Coach certifié Osteopath D.O · Certified coach
Une expertise corps & esprit au service de votre équilibre. Body & mind expertise serving your balance.
Méthode intégrativeIntegrative method
Sophrologie, hypnose, PNL, coaching et sophrologie aquatique réunis au sein d'une même approche.Sophrology, hypnosis, NLP, coaching and aquatic sophrology combined in a unique approach.